Meniul săptămânii
Mâncăruri de post pentru următoarele șapte zile, potrivite cu rânduiala fiecărei zile. În zilele fără post sunt idei pentru cine vrea să postească.
Azi, sâmbătă, 14 noiembrie
Duminică, 15 noiembrie
Luni, 16 noiembrie
Marți, 17 noiembrie
Miercuri, 18 noiembrie
Joi, 19 noiembrie
Vineri, 20 noiembrie
Listă de cumpărături
Persoane
Legume și fructe
ardei copt3 buc.
ardei gras8 buc.
cartofi18 buc. + 3,9 kg
ceapă24 buc.
ceapă roșie3 buc.
ceapă verde2 legături
ciuperci4 kg
fasole verde800 g
hrean ras7 linguri
lămâie1,5 buc.
leuștean4 legături
măr12 buc.
mărar3 legături
morcov27 buc.
păstârnac4 buc.
pătrunjel8 legături
praz1,2 kg
roșii8 buc.
sfeclă roșie2,3 kg
țelină rădăcină800 g
usturoi23 de căței
usturoi verde1 legătură
varză1,8 kg
Cereale și pâine
făină750 g + 2 linguri
fulgi de ovăz1,2 kg
mălai450 g
orez970 g
pesmet80 g
Fasole, nuci și fructe uscate
fasole albă uscată1,1 kg
linte900 g
mere uscate120 g
nucă360 g
pere uscate80 g
prune uscate120 g
stafide280 g
Conserve și borcane
borș3,5 l
castraveți murați8 buc.
gem600 g
măsline360 g
pastă de tomate12 linguri
roșii pasate900 ml
suc de roșii380 ml
varză murată1,2 kg
Ulei, zahăr și condimente
miere24 de linguri
scorțișoară baton1 buc.
ulei810 ml + 12 linguri
zahăr5,5 linguri + 80 g
Băuturi
apă minerală1,5 l
vin alb150 ml
Verifică în cămară
boia dulce1,5 linguri
chimen2 lingurițe
cimbru4 linguri
esență de vanilie1 lingură
foi de dafin15 buc.
oțet14 linguri
piperdupă gust
sare15 vârfuri
sare grunjoasă1,5 linguri
scorțișoară2 linguri
tarhon1 linguriță