Mâncare de spanac cu usturoi
4 porții · 30 de minute
Cu ulei
Ingrediente
spanac1 kg
ceapă1 buc.
usturoi3 căței
făină1 lingură
ulei40 ml
apă200 ml
saredupă gust
piperdupă gust
Cum se face
- Spală spanacul în mai multe ape și opărește-l 2 minute în apă clocotită. Scurge-l și toacă-l.
- Călește ceapa tocată în ulei, adaugă făina și amestecă un minut.
- Toarnă apa treptat, amestecând, ca să nu facă cocoloașe.
- Adaugă spanacul, sarea și piperul și fierbe 5–7 minute.
- Adaugă usturoiul pisat la final și servește cu mămăligă sau cartofi.
Primăvara se poate face la fel cu știr sau cu urzici tinere.