Mâncare de spanac cu usturoi

4 porții · 30 de minute

Cu ulei

Ingrediente

spanac1 kg
ceapă1 buc.
usturoi3 căței
făină1 lingură
ulei40 ml
apă200 ml
saredupă gust
piperdupă gust

Cum se face

  1. Spală spanacul în mai multe ape și opărește-l 2 minute în apă clocotită. Scurge-l și toacă-l.
  2. Călește ceapa tocată în ulei, adaugă făina și amestecă un minut.
  3. Toarnă apa treptat, amestecând, ca să nu facă cocoloașe.
  4. Adaugă spanacul, sarea și piperul și fierbe 5–7 minute.
  5. Adaugă usturoiul pisat la final și servește cu mămăligă sau cartofi.

Primăvara se poate face la fel cu știr sau cu urzici tinere.